お写真たいむ
日々是写真修行・・・
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CX6




彼女、足のケガ大丈夫だったかなぁ・・・?




お陰様で、3日目にはだいぶ普通に歩けるようになりました。

かなり軽かったようで、内出血なども今のところありません。

でも左足をふんばってしまうとビリッとした痛みがあるので、気を付けています。

いつもは歩く距離をバスに乗って立ってたら、カーブで思わずふんばってしまい、痛かった~

それから、意外に階段を下りるのが怖いですね。上るよりも。

肉離れはなるべく安静にするしかないようで、

夜は湿布をし、昼間はテーピング機能のあるサポーターを付けています。

たぶん2週間程度で治りそうかなぁ




 
 

Comment

 

大丈夫ですか?
まだまだ、少し不自由かもしれないけど安静にされて下さいね。
早く完治しますように~☆

NAME:Blue sky | 2014.03.01(土) 23:40 | URL | [Edit]

 


えええーっ! 大変だったんですね〜。
もう「いきなり」動くのは、やめましょうね。(もちろん、お互いに)

私も真央ちゃんが16位とニュースで聞いたあの朝から
ちょっと帯状疱疹の痛みがぶり返しました。

腰も痛くなってきて「もしかして運動不足過ぎ?」と思って
ヨガを少しやってみたら、腰はすぐ治りましたけど。
ストレッチ程度の運動から始めましょ♪

NAME:かがり。 | 2014.03.02(日) 19:16 | URL | [Edit]

 

全治二週間!けっこうな怪我じゃないですか(泣) 確かに足が不自由だと階段下りるの怖いですよね。治るまで色々大変だと思いますが、くれぐれも気を付けて下さいね(>_<)肩を貸してあげたいです(T_T)

NAME:がごめ | 2014.03.03(月) 00:41 | URL | [Edit]

 

コメントありがとうございます!

☆Blue skyさま
ありがとうございます。
左足をかばって歩いていると、腰が痛くなりますね。
でもだいぶ良くなってきました。^^


☆かがり。さま
そうなんですよ。いきなり朝に飛ぶのは危険です!^^;
まずはストレッチしてからですね。
思ったより早く治りそうな感じです!


☆がごめさま
もう少し早く治りそうな気がします。10日くらかも。
もうあまり痛くないし、普通に歩けるのですが、ちょっと踏ん張ると怖いです。
今日、信号が変わりそうになったので、急いで渡ったら、ちょっとビリビリしました。
焦ってはいけませんね。
いつ完治したとわかるのかしらね?

NAME:がーこ | 2014.03.03(月) 19:13 | URL | [Edit]


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がーこ

Author:がーこ
2007年6月から写真を撮り始めました。
まだまだビギナーですが、いつか撮れる大傑作を目指して、写真修行の道のりを記していきたいと思います。

使用カメラ
PENTAX K10D
PENTAX K-7
RICOH CX3
RICOH CX6
ViviCam 5050
OLYMPUS PEN E-P3

うちの猫

マックス(♂)は虹の橋で待機中。姫子(♀)8歳、れお(♂)8歳、なな子0歳。(ブログ「ハルヒビ。」のかえるさんに描いて頂きました!)

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